Алина Ицкова
Когнитивно-поведенческий психолог
Обо мне:
Образование
Московский Педагогический Государственный Университет - специальность Психология.
Телеграм канал "Понимабельно"
Работа
- Консультирую клиентов с 2023 года в рамках частной практики
- Ведущая психологических мастер-классов с 2024 года
- Член Международной Ассоциации Психологов
- Практика в Московской службе психологической помощи населению
- Создатель психологического проекта "АсСАМ"
Повышения квалификации
- Профессиональная переподготовка: Рационально-эмотивно-поведенческая терапия в Школе Здоровых эмоций
- Повышение квалификации: "Оказание психологической помощи в преодолении последствий психотравмирующих ситуаций"
- Повышение квалификации: "Разные грани когнитивной терапии: возможности КПТ-подхода в психологическом консультировании"
Консультирую по вопросам:
Страхи, фобии, тревога, панические атаки, агрессия, чувствительность, грусть, апатия и т.д.
Мотивация, постановка и достижение целей, «не знаю, что хочу», и т.д.
Любого рода стрессы, профессиональное выгорание, эмоциональное выгорание, истощение энергетических ресурсов и т.д.
Самооценка, самоопределение, личные границы, выбор жизненного пути, ваши ценности и т.д.
Отношения с партнёром, родителями, детьми, друзьями, другими людьми, в рабочем коллективе, и т.д
Услуги и цены
Индивидуальная консультация
2000 ₽
На консультации происходит подробное изучение вашего запроса, постановка цели терапии и непосредственная работа с запросом с помощью психотерапевтических методов.
Мастер-класс
1500 ₽
На групповом мастер-классе вы сможете получить знания об интересующем вас вопросе (тревожность, регуляция эмоций, мотивация, выгорание и т.д.), попробовать техники и упражнения, которые помогут вам, обсудить в группе актуальные для вас кейсы и получить рекомендацию от психолога.
Отзывы
Дипломы:
Полезные материалы для вас:
А. Эллис и А. Ландж
Д. Бёрдик
Записаться на приём
Напишите сейчас и получите первую консультацию бесплатно
Только ты сам строишь свой жизненный проект. Ирвин Ялом.
